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Wochenrückblick (25.04.2011 - 01.05.2011)
Samstag, 30.04.2011 |
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Mo Lockerer Dauerlauf 15 km - 5:53
Es gibt nichts nennenswertes zu berichten. Der Lauf war wie gewollt richtig locker.
Mi Lockerer Dauerlauf 15 km - 5:46
War ein richtiger Genusslauf. Das lockere Laufen macht nach der intensiven
Marathonvorbereitung momentan richtig Spaß.
Fr Lockerer Dauerlauf 15 km - 5:48
Noch ein schöner lockerer Lauf. Die Beanspruchung meiner Knochen merke
ich aber immer noch. Mehr wie 2 voll gelaufene Marathons im Jahr kann wirklich
nicht gesund sein. |
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