Sven Barthel
                 
   HOME  |  LAUFTAGEBUCH  |  WETTKÄMPFE             >  
                 

 

Legend of Cross - Berserker vom 30.10.2022

zurück


Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Sonntag
30.10.2022
Legend of Cross - Berserker 27,66 km 3h17min54s 7min09s/km 173 (85%) +845m/-837m


Notiz



Distanz: 27,66 km
Zeit: 3h17min54s
7:09/km, 85% HF, 94% max HF, +845m/-837m
Gesamt: 97 von 243
Mnner: 89 von 209
AK M40-44: 28 von 57



























Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace HF max. HF HM
1. 5,00 km 35:21 5,00 km 35:21 7:04/km 82 % 93 % +209/-167 m
2. 10,00 km 1:11:12 5,00 km 35:51 7:10/km 85 % 93 % +212/-269 m
3. 14,99 km 1:41:14 4,99 km 30:02 6:01/km 84 % 92 % +53/-59 m
4. 20,00 km 2:20:59 5,01 km 39:45 7:56/km 83 % 91 % +232/-203 m
5. 25,00 km 2:53:07 5,00 km 32:08 6:26/km 85 % 91 % +77/-37 m
6. 27,66 km 3:17:57 2,66 km 24:50 9:20/km 89 % 94 % +164/-206 m

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HF max. HF HM
1. 1,00 km 7:31 1,00 km 7:31/km 75 % 84 % +42/-24 m
2. 2,00 km 14:30 1,00 km 6:59/km 83 % 88 % +51/-4 m
3. 3,00 km 21:28 1,00 km 6:57/km 83 % 90 % +42/-44 m
4. 4,00 km 28:34 1,00 km 7:07/km 86 % 92 % +33/-42 m
5. 5,00 km 35:21 1,00 km 6:48/km 85 % 93 % +40/-51 m
6. 5,99 km 40:44 0,99 km 5:25/km 83 % 90 % +9/-58 m
7. 7,00 km 49:24 1,01 km 8:37/km 90 % 93 % +106/-0 m
8. 8,00 km 56:47 1,00 km 7:23/km 81 % 89 % +20/-98 m
9. 9,00 km 1:03:16 1,00 km 6:29/km 85 % 92 % +34/-41 m
10. 10,00 km 1:11:12 1,00 km 7:56/km 85 % 92 % +42/-70 m
11. 11,00 km 1:17:03 1,00 km 5:51/km 87 % 91 % +32/-21 m
12. 12,00 km 1:22:15 1,00 km 5:12/km 82 % 87 % +4/-27 m
13. 13,00 km 1:29:52 1,00 km 7:37/km 86 % 92 % +0/-5 m
14. 14,00 km 1:35:26 1,00 km 5:34/km 82 % 85 % +5/-0 m
15. 15,00 km 1:41:17 1,00 km 5:51/km 82 % 85 % +11/-3 m
16. 16,00 km 1:50:54 1,00 km 9:37/km 83 % 89 % +84/-18 m
17. 17,00 km 1:59:37 1,00 km 8:42/km 80 % 84 % +28/-73 m
18. 18,00 km 2:06:19 1,00 km 6:42/km 85 % 90 % +42/-8 m
19. 19,00 km 2:15:09 1,00 km 8:50/km 85 % 91 % +72/-55 m
20. 20,00 km 2:21:00 1,00 km 5:51/km 84 % 89 % +4/-48 m
21. 21,00 km 2:27:46 1,00 km 6:46/km 82 % 88 % +1/-24 m
22. 22,00 km 2:34:12 1,00 km 6:26/km 84 % 88 % +3/-9 m
23. 23,00 km 2:39:39 1,00 km 5:27/km 86 % 88 % +0/-5 m
24. 24,00 km 2:45:15 1,00 km 5:37/km 86 % 87 % +0/-1 m
25. 25,00 km 2:53:09 1,00 km 7:54/km 89 % 91 % +77/-0 m
26. 26,00 km 3:01:43 1,00 km 8:34/km 88 % 92 % +62/-36 m
27. 27,00 km 3:11:16 1,00 km 9:31/km 89 % 92 % +23/-70 m
28. 27,66 km 3:17:57 0,65 km 10:14/km 90 % 94 % +77/-98 m
 
 
 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 
Home   Lauftagebuch   Wettkämpfe   Impressum   Datenschutzerklärung