Sven Barthel
                 
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8 x 25s Sprints + Ein- und Auslaufen 9,77 km vom 26.10.2020

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Montag
26.10.2020
8 x 25s Sprints + Ein- und Auslaufen 9,77 km 9,77 km 0h55min36s 5min41s/km 128 (66%) +17m/-16m


Details



# R.-Zeit R.-Pace HF max. HF HM
1. 27:38 5:22/km 66 % 72 % +7/-1
2. 4:31 13:33/km 53 % 70 % +0/-0
3. 0:25 3:22/km 52 % 62 % +0/-0
4. 1:00 6:29/km 73 % 81 % +1/-0
5. 0:25 3:07/km 75 % 79 % +0/-0
6. 1:00 6:31/km 73 % 84 % +0/-0
7. 0:25 3:10/km 71 % 73 % +0/-0
8. 1:00 6:24/km 74 % 83 % +2/-0
9. 0:25 3:13/km 75 % 79 % +0/-1
10. 1:00 6:35/km 73 % 83 % +0/-1
11. 0:25 3:12/km 75 % 82 % +0/-0
12. 1:00 6:19/km 77 % 85 % +0/-1
13. 0:25 3:11/km 75 % 79 % +0/-0
14. 1:00 6:38/km 75 % 84 % +2/-0
15. 0:25 3:12/km 77 % 83 % +0/-0
16. 1:00 6:19/km 77 % 86 % +0/-0
17. 0:25 3:15/km 75 % 77 % +3/-0
18. 13:01 6:05/km 63 % 84 % +0/-9
 
 
 
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