Sven Barthel
                 
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Fartlek 12 x 1 min schnell / langsam + Einlaufen, 3 Sprints, Auslaufen 13,13 km vom 08.05.2019

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  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Mittwoch
08.05.2019
Fartlek 12 x 1 min schnell / langsam + Einlaufen, 3 Sprints, Auslaufen 13,13 km 13,13 km 1h07min26s 5min08s/km 137 (70%) +31m/-31m


Notiz



Ging ganz ordentlich trotz heftigen Geschnaufe (-:



Details



# R.-Zeit R.-Pace HF max. HF
1. 26:11 5:03/km 66 % 70 %
2. 4:31 12:11/km 54 % 70 %
3. 1:00 3:28/km 64 % 82 %
4. 1:00 6:13/km 74 % 82 %
5. 1:00 3:27/km 79 % 83 %
6. 1:00 5:56/km 73 % 83 %
7. 1:00 3:28/km 80 % 85 %
8. 1:00 6:05/km 76 % 85 %
9. 1:00 3:20/km 81 % 86 %
10. 1:00 6:23/km 76 % 86 %
11. 1:00 3:27/km 82 % 87 %
12. 1:00 6:04/km 78 % 87 %
13. 1:00 3:21/km 82 % 87 %
14. 1:00 6:29/km 78 % 87 %
15. 1:00 3:27/km 82 % 87 %
16. 1:00 6:12/km 79 % 87 %
17. 1:00 3:26/km 83 % 87 %
18. 1:00 6:26/km 79 % 87 %
19. 1:00 3:31/km 84 % 88 %
20. 1:00 6:16/km 80 % 88 %
21. 1:00 3:25/km 83 % 88 %
22. 1:00 5:40/km 80 % 87 %
23. 1:00 3:30/km 84 % 88 %
24. 1:00 5:59/km 81 % 88 %
25. 1:00 3:19/km 84 % 88 %
26. 1:00 10:08/km 77 % 89 %
27. 12:32 5:50/km 65 % 69 %



  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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