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Lockerer Dauerlauf 16,1 km vom 29.01.2015 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Donnerstag
29.01.2015 |
Lockerer Dauerlauf 16,1 km |
16,10 km |
1h20min18s |
4min59s/km |
0 (0%) |
+66,4m/-62,1m |
Notiz
Heute bissel glatt. Mit den Überziehspikes gings aber gut. |
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