Sven Barthel
                 
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Pöhl Trail Wettkampf 21,02 km vom 01.10.2022

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Samstag
01.10.2022
Pöhl Trail Wettkampf 21,02 km 21,02 km 2h12min51s 6min19s/km 180 (88%) +670m/-677m


Notiz



Nettozeit: 2h12min51s
6:19/km, 88% Ø HF, 95% max HF, +670m/-677m
Gesamt: 23 von 59
Gesamt Männer: 19 von 41
AK Master Men 36-55 Jahre: 11 von 25





Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 5,00 km 26:40 5,00 km 26:40 5:20/km 87 % 95 % +138/-135 m
2. 10,00 km 59:36 5,00 km 32:56 6:36/km 89 % 95 % +148/-224 m
3. 15,00 km 1:35:49 5,00 km 36:13 7:15/km 87 % 93 % +278/-159 m
4. 20,00 km 2:07:53 5,00 km 32:04 6:25/km 88 % 93 % +143/-158 m
5. 21,02 km 2:12:51 1,01 km 4:58 4:54/km 89 % 95 % +4/-43 m

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 0,99 km 5:07 0,99 km 5:10/km 79 % 86 % +25/-11 m
2. 2,00 km 10:01 1,00 km 4:53/km 83 % 87 % +4/-58 m
3. 3,00 km 15:11 1,00 km 5:10/km 88 % 95 % +23/-41 m
4. 4,00 km 21:03 1,00 km 5:52/km 92 % 95 % +54/-4 m
5. 4,99 km 26:35 0,99 km 5:35/km 90 % 94 % +32/-20 m
6. 6,00 km 31:30 1,01 km 4:53/km 87 % 92 % +1/-55 m
7. 6,99 km 38:23 1,00 km 6:54/km 91 % 95 % +37/-21 m
8. 7,99 km 46:16 1,00 km 7:55/km 88 % 95 % +23/-66 m
9. 8,99 km 52:02 1,00 km 5:45/km 91 % 95 % +41/-8 m
10. 10,00 km 59:35 1,01 km 7:31/km 87 % 95 % +38/-67 m
11. 11,00 km 1:07:57 1,00 km 8:22/km 90 % 93 % +82/-25 m
12. 11,99 km 1:16:41 0,99 km 8:48/km 86 % 92 % +76/-50 m
13. 13,00 km 1:23:28 1,01 km 6:44/km 87 % 93 % +50/-45 m
14. 14,00 km 1:30:00 1,00 km 6:33/km 88 % 92 % +43/-29 m
15. 15,00 km 1:35:48 1,00 km 5:47/km 87 % 89 % +25/-10 m
16. 15,99 km 1:40:54 0,99 km 5:10/km 88 % 89 % +11/-14 m
17. 16,99 km 1:46:40 1,00 km 5:46/km 88 % 91 % +26/-10 m
18. 18,00 km 1:52:01 1,01 km 5:18/km 86 % 90 % +4/-34 m
19. 19,00 km 1:58:52 1,00 km 6:50/km 85 % 90 % +1/-83 m
20. 19,99 km 2:07:49 0,99 km 9:03/km 90 % 93 % +103/-18 m
21. 20,99 km 2:12:44 1,00 km 4:54/km 89 % 95 % +4/-42 m
22. 21,02 km 2:12:51 0,03 km 4:17/km 95 % 95 % +0/-0 m
 
 
 
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