Sven Barthel
                 
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Langsamer, welliger Dauerlauf 7,33 km vom 14.07.2022

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Donnerstag
14.07.2022
Langsamer, welliger Dauerlauf 7,33 km 7,33 km 0h45min01s 6min08s/km 0 (0%) +153m/-148m


Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HM
1. 0,99 km 5:38 0,99 km 5:43/km +0/-60 m
2. 1,99 km 11:16 1,00 km 5:38/km +2/-38 m
3. 2,99 km 16:48 1,01 km 5:29/km +0/-44 m
4. 4,00 km 22:42 1,00 km 5:53/km +3/-7 m
5. 4,99 km 29:26 0,99 km 6:48/km +44/-0 m
6. 5,99 km 35:43 1,00 km 6:17/km +31/-2 m
7. 7,00 km 43:03 1,01 km 7:16/km +60/-0 m
8. 7,33 km 45:01 0,33 km 5:53/km +15/-0 m
 
 
 
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