Sven Barthel
                 
   HOME  |  LAUFTAGEBUCH  |  WETTKÄMPFE             >  
                 

 

Langsamer Dauerlauf 10,10 km vom 04.03.2022

zurück


Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Freitag
04.03.2022
Langsamer Dauerlauf 10,10 km 10,10 km 0h57min52s 5min44s/km 0 (0%) +23m/-9m


Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace HM
1. 5,00 km 29:27 5,00 km 29:27 5:53/km +23/-5 m
2. 10,00 km 57:23 5,00 km 27:56 5:35/km +0/-7 m
3. 10,10 km 57:52 0,10 km 0:29 4:45/km +0/-2 m

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HM
1. 0,99 km 6:05 0,99 km 6:10/km +8/-0 m
2. 1,98 km 12:01 0,99 km 5:58/km +4/-0 m
3. 2,99 km 17:55 1,01 km 5:50/km +3/-0 m
4. 3,99 km 23:40 0,99 km 5:48/km +0/-0 m
5. 5,00 km 29:25 1,01 km 5:42/km +4/-0 m
6. 6,00 km 35:06 1,00 km 5:40/km +0/-2 m
7. 6,99 km 40:37 0,99 km 5:33/km +0/-1 m
8. 8,00 km 46:13 1,01 km 5:34/km +0/-2 m
9. 8,99 km 51:44 1,00 km 5:32/km +0/-0 m
10. 10,00 km 57:21 1,00 km 5:36/km +0/-2 m
11. 10,10 km 57:52 0,11 km 4:48/km +0/-1 m
 
 
 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 
Home   Lauftagebuch   Wettkämpfe   Impressum   Datenschutzerklärung