Sven Barthel
                 
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Silvesterlauf Plauen Jagdrennen mit Sandra und Maria 6 km vom 31.12.2021

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Freitag
31.12.2021
Silvesterlauf Plauen Jagdrennen mit Sandra und Maria 6 km 6,00 km 0h23min27s 3min54s/km 191 (95%) +10m/-7m


Notiz





Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HF max. HF HM
1. 1,00 km 4:04 1,00 km 4:05/km 84 % 91 % +4/-0 m
2. 1,98 km 8:08 0,99 km 4:07/km 92 % 93 % +2/-0 m
3. 2,99 km 12:05 1,00 km 3:56/km 95 % 99 % +3/-0 m
4. 3,99 km 15:58 1,00 km 3:53/km 98 % 99 % +0/-1 m
5. 4,98 km 19:44 0,99 km 3:47/km 99 % 100 % +0/-1 m
6. 5,99 km 23:26 1,01 km 3:40/km 100 % 101 % +0/-5 m
 
 
 
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