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Halbmarathon beim Göltzschtal-Marathon vom 07.08.2021 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Samstag
07.08.2021 |
Halbmarathon beim Göltzschtal-Marathon |
21,10 km |
1h41min33s |
4min49s/km |
171 (88%) |
+116m/-107m |
Notiz
Nettozeit: 1h41min33s
Bruttozeit: 1h41min37s
AK Männer 40-44: Platz 7 von 11
Gesamt Männer: Platz 34 von 89
Details
| # |
Distanz |
Zeit |
R.-Dist. |
R.-Zeit |
R.-Pace |
Ø HF |
max. HF |
HM |
| 1. |
5,00 km |
22:54 |
5,00 km |
22:54 |
4:35/km |
85 % |
88 % |
+13/-35 m |
| 2. |
10,00 km |
46:36 |
5,00 km |
23:42 |
4:45/km |
85 % |
90 % |
+15/-42 m |
| 3. |
15,00 km |
1:11:02 |
5,00 km |
24:26 |
4:53/km |
89 % |
93 % |
+51/-17 m |
| 4. |
20,00 km |
1:35:47 |
5,00 km |
24:45 |
4:57/km |
91 % |
94 % |
+31/-7 m |
| 5. |
21,22 km |
1:41:32 |
1,22 km |
5:45 |
4:42/km |
93 % |
95 % |
+9/-8 m |
| # |
Distanz |
Zeit |
R.-Dist. |
R.-Pace |
Ø HF |
max. HF |
HM |
| 1. |
1,00 km |
4:24 |
1,00 km |
4:25/km |
84 % |
88 % |
+12/-8 m |
| 2. |
1,99 km |
8:58 |
1,00 km |
4:35/km |
85 % |
87 % |
+0/-11 m |
| 3. |
2,98 km |
13:33 |
0,99 km |
4:38/km |
84 % |
87 % |
+0/-9 m |
| 4. |
3,99 km |
18:15 |
1,01 km |
4:39/km |
84 % |
87 % |
+0/-7 m |
| 5. |
4,99 km |
22:49 |
0,99 km |
4:35/km |
85 % |
88 % |
+0/-3 m |
| 6. |
5,98 km |
27:43 |
0,99 km |
4:56/km |
86 % |
90 % |
+8/-4 m |
| 7. |
7,00 km |
32:25 |
1,02 km |
4:37/km |
85 % |
89 % |
+3/-17 m |
| 8. |
7,98 km |
37:08 |
0,99 km |
4:47/km |
85 % |
89 % |
+2/-7 m |
| 9. |
9,00 km |
41:54 |
1,01 km |
4:42/km |
86 % |
89 % |
+0/-6 m |
| 10. |
9,99 km |
46:33 |
0,99 km |
4:42/km |
86 % |
88 % |
+0/-4 m |
| 11. |
10,99 km |
51:22 |
1,00 km |
4:48/km |
88 % |
93 % |
+6/-6 m |
| 12. |
11,99 km |
56:05 |
0,99 km |
4:45/km |
89 % |
93 % |
+10/-4 m |
| 13. |
12,99 km |
1:00:59 |
1,01 km |
4:52/km |
90 % |
92 % |
+9/-0 m |
| 14. |
13,99 km |
1:05:51 |
1,00 km |
4:53/km |
88 % |
90 % |
+11/-6 m |
| 15. |
14,99 km |
1:10:59 |
1,00 km |
5:08/km |
89 % |
93 % |
+17/-3 m |
| 16. |
15,99 km |
1:15:52 |
1,00 km |
4:54/km |
90 % |
94 % |
+9/-11 m |
| 17. |
16,98 km |
1:20:48 |
1,00 km |
4:57/km |
90 % |
92 % |
+4/-0 m |
| 18. |
17,99 km |
1:25:48 |
1,00 km |
4:59/km |
90 % |
92 % |
+7/-0 m |
| 19. |
19,00 km |
1:30:51 |
1,01 km |
5:00/km |
91 % |
94 % |
+8/-0 m |
| 20. |
19,98 km |
1:35:42 |
0,99 km |
4:55/km |
92 % |
93 % |
+8/-2 m |
| 21. |
20,99 km |
1:40:29 |
1,00 km |
4:46/km |
93 % |
95 % |
+9/-7 m |
| 22. |
21,22 km |
1:41:32 |
0,24 km |
4:26/km |
93 % |
94 % |
+0/-1 m |
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