Sven Barthel
                 
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Halbmarathon beim virtuellen Leipzig Marathon vom 17.04.2021

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Samstag
17.04.2021
Halbmarathon beim virtuellen Leipzig Marathon 21,10 km 1h29min47s 4min15s/km 158 (81%) +39m/-38m


Notiz



War nicht mein Tag. Wollte ca. 3 min schneller sein, was durch den guten 5er letzte Woche auch realistisch gewesen wre. Ich hatte nicht die notwendige Spannung und Anspannung wie bei einem richtigen Wettkampf. Immerhin noch Sub 1h30min gerettet.



Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace HF max. HF HM
1. 5,00 km 20:58 5,00 km 20:58 4:11/km 80 % 84 % +13/-3
2. 10,00 km 42:14 5,00 km 21:16 4:15/km 82 % 84 % +5/-9
3. 15,00 km 1:04:04 5,00 km 21:50 4:22/km 81 % 83 % +1/-0
4. 20,00 km 1:25:40 5,00 km 21:36 4:19/km 82 % 86 % +5/-9
5. 21,10 km 1:29:47 1,10 km 4:07 3:45/km 89 % 91 % +0/-1

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HF max. HF HM
1. 1,00 km 4:09 1,00 km 4:08/km 77 % 81 % +3/-0
2. 2,00 km 8:20 1,00 km 4:11/km 81 % 83 % +3/-0
3. 3,00 km 12:32 1,00 km 4:12/km 81 % 84 % +3/-0
4. 4,00 km 16:46 1,00 km 4:14/km 81 % 82 % +3/-0
5. 5,00 km 20:58 1,00 km 4:12/km 81 % 82 % +0/-2
6. 6,00 km 25:12 1,00 km 4:14/km 81 % 83 % +0/-3
7. 7,00 km 29:25 1,00 km 4:13/km 82 % 84 % +0/-3
8. 8,00 km 33:35 1,00 km 4:10/km 82 % 83 % +0/-2
9. 9,00 km 37:56 1,00 km 4:21/km 82 % 84 % +2/-0
10. 10,00 km 42:14 1,00 km 4:18/km 82 % 84 % +2/-0
11. 11,00 km 46:35 1,00 km 4:21/km 82 % 83 % +0/-0
12. 12,00 km 51:02 1,00 km 4:27/km 80 % 82 % +0/-0
13. 13,00 km 55:19 1,00 km 4:16/km 80 % 82 % +0/-1
14. 14,00 km 59:41 1,00 km 4:23/km 81 % 82 % +0/-0
15. 15,00 km 1:04:04 1,00 km 4:23/km 81 % 83 % +2/-0
16. 16,00 km 1:08:26 1,00 km 4:22/km 82 % 83 % +1/-0
17. 17,00 km 1:12:50 1,00 km 4:24/km 82 % 83 % +4/-0
18. 18,00 km 1:17:11 1,00 km 4:21/km 81 % 82 % +0/-3
19. 19,00 km 1:21:32 1,00 km 4:21/km 82 % 84 % +1/-5
20. 20,00 km 1:25:39 1,00 km 4:07/km 85 % 86 % +0/-2
21. 21,00 km 1:29:27 1,00 km 3:48/km 88 % 90 % +0/-1
22. 21,10 km 1:29:47 0,10 km 3:14/km 90 % 91 % +0/-0
 
 
 
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