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Einlaufen 2 km mit 3 Steigerungen vom 14.03.2020 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Samstag
14.03.2020 |
Einlaufen 2 km mit 3 Steigerungen |
2,00 km |
0h10min04s |
5min02s/km |
134 (69%) |
+7m/-0m |
Details
| # |
Distanz |
Zeit |
R.-Dist. |
R.-Pace |
Ø HF |
max. HF |
HM |
| 1. |
1,01 km |
5:20 |
1,01 km |
5:18/km |
66 % |
69 % |
+6/-0 |
| 2. |
2,00 km |
10:04 |
1,00 km |
4:45/km |
71 % |
79 % |
+1/-0 |
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