Sven Barthel
                 
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Einlaufen mit 3 Steigerungen 2,13 km vom 31.12.2019

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Dienstag
31.12.2019
Einlaufen mit 3 Steigerungen 2,13 km 2,13 km 0h11min41s 5min29s/km 124 (64%) +32m/-32m


Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace HF max. HF HM
1. 1,00 km 6:20 1,00 km 6:19/km 59 % 70 % +28/-0
2. 2,00 km 10:59 1,00 km 4:39/km 69 % 81 % +4/-29
3. 2,12 km 11:40 0,12 km 5:34/km 70 % 76 % +0/-2
 
 
 
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