Sven Barthel
                 
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Langsamer Dauerlauf 14,14 km vom 01.03.2019

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  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Freitag
01.03.2019
Langsamer Dauerlauf 14,14 km 14,14 km 1h16min01s 5min23s/km 139 (71%) +63m/-64m


Notiz



Jeder Schritt war wieder sehr mühevoll. Es ist gerade schwer wieder richtig reinzukommen. Sehr positiv fühlt sich der Oberschenkel an.

Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 5,00 km 26:56 5,00 km 26:56 5:23/km 69 % 74 % +28/-20
2. 10,00 km 53:47 5,00 km 26:51 5:22/km 72 % 76 % +14/-14
3. 14,14 km 1:16:01 4,14 km 22:14 5:22/km 73 % 76 % +20/-29

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 1,01 km 5:24 1,01 km 5:21/km 68 % 72 % +1/-0
2. 2,01 km 10:44 1,00 km 5:21/km 69 % 71 % +6/-4
3. 3,00 km 16:08 1,00 km 5:25/km 69 % 74 % +3/-0
4. 4,00 km 21:35 1,00 km 5:27/km 69 % 73 % +10/-10
5. 5,00 km 26:56 1,00 km 5:22/km 70 % 71 % +1/-0
6. 6,02 km 32:25 1,02 km 5:24/km 72 % 76 % +5/-2
7. 7,01 km 37:43 0,99 km 5:20/km 72 % 74 % +0/-0
8. 8,01 km 43:03 1,00 km 5:21/km 73 % 76 % +4/-4
9. 9,02 km 48:27 1,01 km 5:21/km 70 % 74 % +0/-5
10. 10,00 km 53:47 0,98 km 5:25/km 71 % 73 % +8/-7
11. 11,01 km 59:15 1,01 km 5:25/km 72 % 74 % +11/-4
12. 12,01 km 1:04:35 1,00 km 5:19/km 73 % 76 % +1/-13
13. 13,02 km 1:09:59 1,00 km 5:23/km 72 % 74 % +4/-8
14. 14,00 km 1:15:18 0,99 km 5:23/km 73 % 76 % +0/-5
15. 14,14 km 1:16:01 0,13 km 5:20/km 73 % 74 % +2/-0



  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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