Sven Barthel
                 
   HOME  |  LAUFTAGEBUCH  |  WETTKÄMPFE           
                 

 

Langsamer Dauerlauf 8,08 km vom 22.02.2019

zurück

  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

Hier klicken um meinen Erfahrungsbericht zu lesen!



Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Freitag
22.02.2019
Langsamer Dauerlauf 8,08 km 8,08 km 0h44min30s 5min31s/km 132 (67%) +41m/-41m


Notiz



Das Druckgefühl war wieder etwas weniger spürbar. Morgen trotzdem wieder Laufpause und am Sonntag dann 10 langsame km versuchen.

Details



# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Zeit R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 5,00 km 27:44 5,00 km 27:44 5:33/km 67 % 72 % +39/-23
2. 8,08 km 44:30 3,08 km 16:46 5:27/km 68 % 73 % +10/-26

# Distanz Zeit R.-Dist. R.-Pace Ø HF max. HF HM
1. 1,00 km 5:36 1,00 km 5:36/km 68 % 72 % +2/-0
2. 2,01 km 11:06 1,01 km 5:27/km 69 % 72 % +7/-4
3. 3,01 km 16:41 1,00 km 5:34/km 65 % 67 % +3/-0
4. 4,00 km 22:11 0,99 km 5:34/km 65 % 68 % +11/-11
5. 5,00 km 27:44 1,00 km 5:33/km 66 % 68 % +12/-4
6. 6,02 km 33:17 1,02 km 5:27/km 68 % 72 % +4/-13
7. 7,02 km 38:43 1,00 km 5:27/km 68 % 70 % +5/-10
8. 8,01 km 44:09 1,00 km 5:27/km 69 % 73 % +0/-5
9. 8,08 km 44:30 0,06 km 5:26/km 70 % 71 % +2/-0



  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

Hier klicken um meinen Erfahrungsbericht zu lesen!
 
 
 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 
Home   Lauftagebuch   Wettkämpfe   Impressum   Datenschutzerklärung