3 x 10s Sprints mit Gehpause 0,48 km vom 08.12.2018

Datum	Einheit	Distanz	Zeit	Tempo	HF	Höhe Änd.
Samstag 08.12.2018	3 x 10s Sprints mit Gehpause 0,48 km	0,48 km	0h04min37s	9min37s/km	117 (60%)	+0m/-0m