Sven Barthel
                 
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Langsamer Lauf 0,91 km vom 07.10.2018

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Sonntag
07.10.2018
Langsamer Lauf 0,91 km 0,91 km 0h05min33s 6min06s/km 0 (0%) +4m/-4m


Notiz



Nach dem Aufstehen gedacht, dass linker hinterer Oberschenkel und rechte Achillessehe sich ganz ok anfühlen und einem 30 minügem Regenerationslauf nichts entgegenstehen würden. Beim loslaufen schmerzte der Oberschenkel aber zu sehr und ich bin bloß einmal um den Block.

 
 
 
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