Sven Barthel
                 
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Lockerer Dauerlauf 9,45 km vom 30.11.2017

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Donnerstag
30.11.2017
Lockerer Dauerlauf 9,45 km 9,45 km 0h45min02s 4min46s/km 143 (73%) +27m/-27m


Details



Zwischenzeit Zeit Distanz Positiver Höhenunterschied Negativer Höhenunterschied Ø Pace Ø Herzfrequenz Max. HF
1 00:04:47.179 1 -- -- 0:04:47 133.0 144.0
2 00:04:47.669 1 2 -- 0:04:47 142.0 148.0
3 00:04:47.259 1 13 7 0:04:47 142.0 146.0
4 00:04:46.866 1 -- -- 0:04:46 141.0 146.0
5 00:04:44.772 1 -- -- 0:04:44 143.0 147.0
6 00:04:43.209 1 1 3 0:04:43 142.0 148.0
7 00:04:42.737 1 10 -- 0:04:42 146.0 150.0
8 00:04:46.834 1 -- 15 0:04:46 145.0 150.0
9 00:04:46.624 1 -- -- 0:04:46 147.0 151.0
10 00:02:08.662 0.45 -- 3 0:04:44 147.0 149.0
Summary 00:45:01.811 9.45 27 27 0:04:45 143.0 151.0
 
 
 
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