Sven Barthel
                 
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Dauerlauf 6,06 km vom 07.11.2016

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Montag
07.11.2016
Dauerlauf 6,06 km 6,06 km 0h35min52s 5min55s/km 0 (0%) +19m/-22m


Notiz



Nach dem ich vorige Woche keinerlei Schmerzen mehr gefühlt habe wagte ich heute den richtigen Einstieg mit 6 Kilometern. Das 6 km anstrengend sein können. Mein Güte. Aber keine Schmerzen. Ich war happy. Wie man doch die allmorgendliche Sauerstoffdusche vermisst hat.
 
 
 
Sven Barthel
 

 
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