Sven Barthel
                 
   HOME  |  LAUFTAGEBUCH  |  WETTKÄMPFE             >  
                 

 

Dauerlauf 24,01 km vom 04.03.2015

 zurück


Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Mittwoch
04.03.2015		 Dauerlauf 24,01 km 24,01 km 2h04min24s 5min11s/km 0 (0%) +101,3m/-95,1m


Notiz



Bis auf dem geplanten Umfang ging ja wieder nicht viel. Naja, ,morgen dann (-;

Details



Distanz Rundendistanz Rd.-Zeit Rundentempo Kum. Tempo Höh. Änd.
1 1 05:08 05:09 05:09 -11
2 1 05:03 05:04 05:06 1
3 1 05:05 05:05 05:06 -22
4 1 05:10 05:11 05:07 -2
5 1 05:14 05:14 05:09 1
6 1 05:21 05:22 05:11 21
7 1 05:05 05:06 05:10 -1
8 1 05:16 05:16 05:11 10
9 1 04:58 04:59 05:09 -10
10 1 05:05 05:06 05:09 2
11 1 05:02 05:03 05:08 -22
12 1 05:03 05:04 05:08 -3
13 1 05:19 05:20 05:09 -1
14 1 05:26 05:27 05:10 22
15 1 05:11 05:12 05:10 1
16 1 05:31 05:31 05:12 11
17 1 05:24 05:24 05:12 -9
18 1 05:08 05:09 05:12 1
19 1 04:59 05:00 05:12 -22
20 1 05:05 05:05 05:11 -4
21 1 05:26 05:26 05:12 3
22 1 05:21 05:22 05:12 23
23 1 05:08 05:08 05:12 -2
24 1 04:40 04:40 05:11 11
24,01 0,01 00:03 04:29 05:11 0
 
 
 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 
Home   Lauftagebuch   Wettkämpfe   Impressum   Datenschutzerklärung