Sven Barthel
                 
   HOME  |  LAUFTAGEBUCH  |  WETTKÄMPFE             >  
                 

 

Langsamer Dauerlauf 23,27 km vom 01.06.2014

 zurück


Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Sonntag
01.06.2014		 Langsamer Dauerlauf 23,27 km 23,27 km 2h01min54s 5min14s/km 0 (0%) +74,1m/-70,9m


Notiz



Ein richtig schöner ruhiger Lauf. Zwar recht frisch aber die Sonne kam gerade raus und dann diese Ruhe am Sonntag Morgen. Genial.

Details



Distanz Rundendistanz Rd.-Zeit Rundentempo Kum. Tempo Höh. Änd.
1 1 05:42 05:42 05:42 2
2 1 05:15 05:15 05:29 -12
3 1 05:11 05:12 05:23 1
4 1 05:08 05:08 05:19 -21
5 1 05:16 05:16 05:19 -5
6 1 05:25 05:25 05:20 18
7 1 05:11 05:11 05:18 -10
8 1 05:07 05:08 05:17 -16
9 1 05:09 05:09 05:16 -8
10 1 05:15 05:15 05:16 2
11 1 05:13 05:13 05:16 1
12 1 05:10 05:11 05:15 -2
13 1 05:18 05:18 05:16 3
14 1 05:07 05:08 05:15 -7
15 1 05:17 05:18 05:15 10
16 1 05:21 05:22 05:16 10
17 1 05:21 05:22 05:16 17
18 1 05:05 05:06 05:16 -13
19 1 05:08 05:09 05:15 -6
20 1 05:20 05:20 05:15 20
21 1 05:03 05:03 05:15 5
22 1 05:02 05:03 05:14 7
23 1 05:13 05:13 05:14 1
23,27 0,27 01:26 05:21 05:14 3
 
 
 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 

 
Sven Barthel
 
Home   Lauftagebuch   Wettkämpfe   Impressum   Datenschutzerklärung