Sven Barthel
                 
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Wochenrückblick (11.02.2019 - 17.02.2019)


Sonntag, 17.02.2019
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  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

Hier klicken um meinen Erfahrungsbericht zu lesen!

11h30min Indoor Cycling + ca. 7h core, strength, stretch & roll

Montag
Früh
Indoor Cycling locker 90 min mit 10 x 10s Sprints

Dienstag
Früh
Indoor Cycling 90 min mit 12 x 1 min schnell/langsam

Mittwoch
Früh
Indoor Cycling locker 120 min mit 10 x 10s Sprints

Donnerstag
Früh
Indoor Cycling locker 60 min

Freitag
Früh
Indoor Cycling locker 90 min mit 10 x 10s Sprints

Samstag
Früh
Indoor Cycling locker 180 min mit 10 x 10s Sprints
Das hat sich doch erheblich gezogen. Ich hoffe die Zerrung ist im Laufe der nächsten Woche ausgestanden damit ich endlich wieder die Laufschuhe schnüren kann.

Sonntag
Früh
Indoor Cycling locker 60 min

  Multi-Asset Forex Fond

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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