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Langsamer Dauerlauf 5 km vom 18.08.2011 |
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Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Donnerstag 18.08.2011 |
Langsamer Dauerlauf 5 km |
5,20 km |
0h30min11s |
5min48s/km |
0 (0%) |
+7,7m/-9,5m |
Details
Distanz |
Rundendistanz |
Rd.-Zeit |
Rundentempo |
Kum. Tempo |
Höh. Änd. |
1 |
1 |
05:53 |
05:53 |
05:53 |
2 |
2 |
1 |
05:52 |
05:53 |
05:53 |
-4 |
3 |
1 |
05:51 |
05:52 |
05:53 |
1 |
4 |
1 |
05:39 |
05:39 |
05:49 |
1 |
5 |
1 |
05:41 |
05:41 |
05:48 |
0 |
5,2 |
0,2 |
01:12 |
06:08 |
05:48 |
1 |
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