Sven Barthel
                 
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Fartlek 10 x 1 min schnell/langsam + Einlaufen, 3 Sprints und Auslaufen 12,12 km vom 10.07.2019

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  Multi-Asset Forex Fonds

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35% | 06/19: 2,9%
07/19: 1,85% | 08/19: 0,2%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Mittwoch
10.07.2019
Fartlek 10 x 1 min schnell/langsam + Einlaufen, 3 Sprints und Auslaufen 12,12 km 12,12 km 1h00min24s 4min59s/km 139 (71%) +28m/-28m


Notiz





Details



# R.-Zeit R.-Pace HF max. HF HM
1. 24:37 4:45/km 70 % 74 % +25/-23
2. 4:30 11:12/km 56 % 71 % +1/-0
3. 1:00 3:28/km 56 % 61 % +3/-0
4. 1:00 6:13/km 66 % 70 % +0/-0
5. 1:00 3:26/km 79 % 85 % +0/-2
6. 1:00 5:59/km 82 % 85 % +0/-0
7. 1:00 3:30/km 75 % 76 % +3/-0
8. 1:00 6:06/km 74 % 77 % +0/-0
9. 1:00 3:24/km 76 % 79 % +0/-3
10. 1:00 6:05/km 78 % 80 % +0/-0
11. 1:00 3:27/km 81 % 85 % +3/-0
12. 1:00 5:58/km 80 % 84 % +0/-0
13. 1:00 3:23/km 77 % 79 % +0/-3
14. 1:00 5:57/km 77 % 80 % +0/-1
15. 1:00 3:27/km 82 % 85 % +4/-0
16. 1:00 5:50/km 80 % 84 % +0/-0
17. 1:00 3:22/km 84 % 88 % +0/-3
18. 1:00 5:53/km 80 % 88 % +0/-1
19. 1:00 3:26/km 83 % 89 % +4/-0
20. 1:00 5:56/km 82 % 89 % +0/-0
21. 1:00 3:19/km 84 % 88 % +0/-3
22. 1:00 10:18/km 77 % 87 % +0/-1
23. 11:08 5:36/km 67 % 71 % +6/-8



  Multi-Asset Forex Fonds

2019 Performance
01/19: 1,20% | 02/19: 1,65%
03/19: 3,30% | 04/19: 2,1%
05/19: 2,35% | 06/19: 2,9%
07/19: 1,85% | 08/19: 0,2%
2018 Performance: 34,15%
01/18: 1,35% | 02/18: 0,90%
03/18: 4,95% | 04/18: 3,30%
05/18: 3,50% | 06/18: 4,05%
07/18: 3,15% | 08/18: 2,95%
09/18: 1,65% | 10/18: 3,55%
11/18: 3,25% | 12/18: 1,55%

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