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Langsamer Dauerlauf 10,22 km vom 27.06.2017 |
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Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Dienstag 27.06.2017 |
Langsamer Dauerlauf 10,22 km |
10,22 km |
0h51min56s |
5min05s/km |
117 (59%) |
+41m/-42m |
Notiz
Warum ist die Herzfrequenz so niedrig? Gestern ja auch schon. War den ganzen Tag gestern sehr müde. In der Nacht nach dem Wettkampf hatte ich auch wieder sehr schlecht geschlafen. Die Müdigkeit kam gestern richtig durch. Ferse wieder ruhig. Schienbein durch nächtliches einwirken der Habanero Lotion deutlich besser. |
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