Sven Barthel
                 
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Langsamer Dauerlauf 10,06 km vom 22.11.2016

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Datum Einheit Distanz Zeit Tempo HF Höhe Änd.
Dienstag
22.11.2016
Langsamer Dauerlauf 10,06 km 10,06 km 0h53min55s 5min22s/km 145 (73%) +40m/-44m


Notiz



Heute hatte ich das erste mal das Gefühl wieder lockerer und weniger schwerfällig zu laufen.
 
 
 
Sven Barthel
 

 
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