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Langsamer Dauerlauf 10,08 km vom 11.09.2016 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Sonntag
11.09.2016 |
Langsamer Dauerlauf 10,08 km |
10,08 km |
0h53min36s |
5min19s/km |
0 (0%) |
+46m/-48m |
Notiz
Schmerz heute wieder etwas mehr. Hängt bestimmt mit dem Tempo gestern zusammen. Beine durch den langsamen 10er wieder schön gelockert. |
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