Langsamer Dauerlauf 12,57 km vom 13.05.2016

Datum	Einheit	Distanz	Zeit	Tempo	HF	Höhe Änd.
Freitag 13.05.2016	Langsamer Dauerlauf 12,57 km	12,57 km	1h05min15s	5min11s/km	0 (0%)	+41,0m/-45,0m

Notiz

Beine vom Stundenlauf noch sehr schwer.