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Langsamer Dauerlauf 14,36 km vom 31.03.2016 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Donnerstag
31.03.2016 |
Langsamer Dauerlauf 14,36 km |
14,36 km |
1h15min28s |
5min15s/km |
0 (0%) |
+52,0m/-55,0m |
Notiz
Langsam merke ich auch, dass es Zeit wird ins Tapering zu gehen. |
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