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Langsamer Dauerlauf 12,51 km vom 22.01.2016 |
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| Datum |
Einheit |
Distanz |
Zeit |
Tempo |
HF |
Höhe Änd. |
Freitag
22.01.2016 |
Langsamer Dauerlauf 12,51 km |
12,51 km |
1h05min09s |
5min12s/km |
0 (0%) |
+21,3m/-19,4m |
Notiz
-17°C. War schon leicht grenzwertig. Muss ich nicht so oft haben.
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